Kā ātri pagatavot vakariņas ģimenei? Izvēlies pastu! - okfundraisers.com

Kā ātri pagatavot 400

Saturs

    Ikdienas maltītei Pasaules Virtuve Humoss ir lieliska veģetārā piedeva ne vien maizītēm, bet fantastiski garšo kopā ar dārzeņiem, ja to izmanto kā uzkodu mērci.

    Humusu itin ātri var pagatavot no konservētiem turku zirņiem, bet, ja to gribas autentisku ēdienu, tad izmanto kaltētos turku zirņus, pirms vārīšanas tos kārtīgi izmērcējot.

    kā ātri pagatavot 400 atteikuma iespēja

    Saturs turpināsies pēc reklāmas Reklāma Humosa pagatavošanai var izmantot gan konservētus, gan tikko vārītus turku zirņus. Kaltētos turku zirņus pirms vārīšanas vismaz stundas izmērcē ūdenī un pēc tam vāra stundas, līdz tie mīksti. Vislabākais humoss sanāks no siltiem turku zirņiem, tāpēc, ja izmanto konservētos turku zirņus, tos pirms smalcināšanas var uzsildīt.

    Sūtīt e-pastā ­ Turklāt tie ir maldi, ka pasta ir barojoša, tāpēc apdraud slaido līniju. Kvalitatīva pasta ir pilngraudu produkts, bagāta šķiedrvielām un minerāliem, gatavota no kviešu cieto šķirņu itāliski — durum miltiem, tajos ir mazāk lipekļa, ar ko grūti tikt galā mūsu zarnu traktam.

    Kad turku zirņi novārīti vai uzsildīti atkarībā no tā, kādus izmantotos nokāš. Vispirms virtuves kombainā vai nelielā smalcinātājā ielej citronu sulu un tahini mērci. To ierīcē samaisa vismaz 30 sekundes.

    kā ātri pagatavot 400 ieguldi bitkoinos bez ieguldījumiem

    Tahini un citronu sulas sajaukšana radīs humusa krēmīgo bāzi. Pēc tam virtuves kombainā ielej olīveļļu, saspiestas ķiploku daiviņas, pievieno sāli kā ātri pagatavot 400 piparus pēc garšas un visu vēlreiz sablendē 30 sekundes.

    kā ātri pagatavot 400 godīgi sakot, jūs nevarat nopelnīt lielu naudu

    Kad tas izdarīts, virtuves kombainā saber pusi no nepieciešamajiem turku zirņiem un blendē aptuveni minūti. Pēc tam pievieno atlikušos turku zirņus un smalcina humosu vēl minūtes.

    Cukurs - 1 ēdamkarote. Dziļā traukā sajauciet sausās sastāvdaļas, pievienojiet ūdeni un augu eļļu.

    Gatavo humosu ieliek bļodiņā, apkaisa ar paprikas pulveri un pārlej tam pāri olīveļļu tik daudz, cik pašam ir vēlēšanās.